Miel de manuka, beneficios, cómo utilizar y dónde comprar

Muchas personas buscan obtener beneficios terapéuticos y estéticos. Es por ello, que les interesa saber más sobre la miel de manuka, beneficios, cómo utilizar y dónde comprarla.

La miel promete combatir diversas sintomatologías que producen distintos tipos de enfermedades, tales como: gingivitis, gripe, infecciones, molestias en la garganta, entre otras.

Una de las cosas más resaltantes de la miel de manuka, es su gran poder desintoxicante. la miel de manuka es una gran aliada para ayudar a limpiar el organismo.

Pero no todo queda ahí, pues también sirve para mejorar la apariencia de la piel, tonificándola e hidratándola. Las bondades de la miel sugieren una estructuración del cabello, deteniendo la caída y eliminando el frizz. La popularidad de la miel de manuka nace gracias a su poder medicinal, que actúa como una alternativa para la salud, y lo mejor de todo, con una base en varios estudios científicos como el de la regeneración de los tejidos.

¿Qué es la miel de manuka?

Manuka también es conocida como árbol del té. Es un árbol tipo arbusto originario de Nueva Zelanda. Lo que conocemos como “Miel de manuka”, se extrae de sus ramas y flores.

Beneficios de la miel de manuka

Son muchos los beneficios que otorga este regalo de la naturaleza. Casi todas las personas pueden beneficiarse de sus componentes. Estudios han descubierto la efectividad de la miel de manuka para solucionar las sintomatologías que producen diferentes enfermedades.

La miel de manuka aporta parcialmente en las siguientes condiciones:

Mejora la elasticidad de la piel, hidrata y condiciona. Su contenido de colágeno es un aliado para el rejuvenecimiento y la prevención de la vejez.

Ayuda a mejorar las características del acné, por su función antimicrobiana. Contarás con una piel hidratada, restaurada, tersa y más joven.

La miel de manuka es utilizada para curar cortes y heridas. El beneficio se conoce desde la antigüedad. Permite regenerar los tejidos, mientras evita infecciones y bacterias.

La miel posee grandes propiedades por estar compuesta por vitaminas y minerales. Ayuda a las personas a tener vitalidad desde la mañana. Puede comerse con pan, como dulce para el té, galletas, entre otras. Lo importante es que disfrutes de los beneficios de la miel con los alimentos que más te gusten.

La miel de manuka ayuda a mitigar las enfermedades respiratorias como: bronquitis, sinusitis y asma. Para disfrutar del beneficio, es recomendable echar la miel en una taza de té muy caliente.

Promueve la salud del intestino irritable, reflujo e indigestión. Para mejores resultados, debe echarse la miel en leche caliente o agua. Tomarla antes y después de alimentarse.

De acuerdo con investigaciones científicas, la miel de manuka ayuda a atacar y prevenir la gingivitis entre otras enfermedades periodontales. Si la placa bacteriana es un problema, la miel de manuka también es la solución.

Las propiedades antimicrobianas de la miel de manuka son muy importantes en la actualidad, pues según la Organización Mundial de la salud (OMS), las bacterias han ganado resistencia a muchos antibióticos; la miel de manuka es una alternativa natural para ayudar con la lucha de estas patologías.

Mejores miel de manuka que puedes comprar

El éxito obtenido por la miel de manuka ha sido impresionante. Las personas han sabido reconocer sus múltiples beneficios. Un factor clave que ha posicionado a la miel en los mercados, es su procedencia natural, los efectivos resultados que proporciona y las recomendaciones médicas para atacar diversas enfermedades.

En el caso de España, la miel de manuka se puede hallar en tiendas tradicionales como Mercadona, compañía española de distribución, Carrefour, cadena multinacional de origen francés, Corte Inglés, grupo de distribución mundial con sede en España, entre otros.

Sin embargo, se recomienda comprar la miel de manuka en Amazon por ofrecer mejores precios, calidad y variedad de productos.

Kiva Miel de Manuka pura (Nueva Zelanda) UMF 20+ certificado, 250 gramos

Esta miel de manuka es auténtica. Fue cosechada en los bosques y zonas costeras de Nueva Zelanda. La pureza y calidad está comprobada en el producto. Es importante saber que el comprador contará con una miel para el provecho de su salud.

New Zealand Honey Co. Miel de Manuka MGO 263+ / UMF 10+ de 250g

Este producto es miel de manuka de UMF 10+. Es proveniente de Nueva Zelanda, puede ser utilizada en marinados, aderezos, yogur, entre otros. El frasco asegura que el alimento es 100 por ciento genuino y de calidad.

Haddrells of Cambridge Miel de Manuka | UMF20+/MGO 850+ | Miel de manuka premium de Nueva Zelanda | 500g

La miel de manuka que ofrece este producto está certificada, y es procesada en Nueva Zelanda. Otorga un sabor dulce con excelentes beneficios para la salud: contribuye con la solidificación del sistema inmunológico, mejora los procesos inflamatorios, alivia molestias en la garganta, problemas digestivos y tos.

New Zealand Honey Co. Miel de Manuka MGO 514+ / UMF 15+ | Nueva Zelanda Miel 100% Pura y Saludable | 250g

El producto garantiza que la miel de manuka es original y está debidamente certificada para evitar cualquier tipo de engaños o malos entendidos con el cliente. La miel puede usarse en diversos alimentos para ayudar con la nutrición del individuo, y es hecha en Nueva Zelanda.

Happy Belly Select Miel de manuka 15+, 340gr – MGO 514

La miel de manuka de Happy Belly es 100 por ciento original. Tiene un sabor delicioso, y es recomendada para dietas vegetarianas. El producto es hecho en Nueva Zelanda.

Mejores productos y marcas de miel de manuka

La miel de manuka es una opción saludable para combatir muchas enfermedades que aquejan al ser humano. Es un regalo de la naturaleza que muchas empresas se encargan de comercializar.

Existe una gama de productos que tienen como principio activo la miel de manuka, descubre los que más se ajustan a tus necesidades, según calidad y pureza.  

Naturale Piú

La marca ofrece miel de manuka originaria de Nueva Zelanda. Contiene 400 mg de metilglioxal por kilogramo. Es realmente atractiva por ayudar con las afecciones de la garganta. Es 100 por ciento original, natural y pura.  

La miel de la marca Naturale Piú es ideal para comer cuando se tiene el estómago delicado; con una cucharada antes de comer, aliviará las molestias.

Haddrells of Combridge

Esta miel de manuka es ideal para tratamientos medicinales, tales como: gastritis, gingivitis, regeneración de las heridas, problemas de garganta, entre otros. Contiene 800 mg de MGO por kilogramo de miel, con un UMF mayor a 20.

Kiva miel de manuka

Kiva es excelente porque ofrece una miel de manuka original y medicinal. Es beneficiosa para la vitalidad, mejora la digestión y alivia la tos.

La presentación de la miel de manuka de Kiva es de 250g, con un grado de UMF superior a 20. Es una miel dulce preferida por los compradores.

Happy Belly

Happy Belly tiene una miel de manuka pura con un UMF superior a 15. Su sabor no es tan dulce como otras del mercado, pero no deja de ser exquisita y nutricional. Permite mejorar el acné, irritación de garganta, aliviar la tos. Es una buena marca por su precio y calidad.

Manuka Health

El objetivo de la marca es destacar el valor medicinal de la miel, respetando los niveles de metilglioxal presentes en el producto para ofrecer la mayor calidad posible. Tiene un MGO de 550+.

Propiedades de miel de manuka

La naturaleza obsequió al ser humano un elemento espectacular para ser disfrutado. La miel de manuka es ideal para restaurar la piel, brindar alivio a muchos padecimientos gastrointestinales, problemas bucales, entre otros. Todo depende de la necesidad de cada persona. Estudios científicos avalan la efectividad de la miel de manuka, la cual se ha convertido en una protagonista en la medicina.

Las propiedades que ofrece la miel de manuka son ideales apoyan mejoras en temás estéticos o problemas de salud.

Estas características contribuyen para que una persona pueda sanar heridas, incluso en los diabéticos. Ayuda a la cicatrización, repara tejidos muertos, evita infecciones, y mucho más.

El principio activo estrella de la miel de manuka es el metilglioxal (MGO), el cual es efectivo para atacar bacterias. Asimismo, contiene dihidroxiacetona (DHA), este componente está presente en las flores de manuka, convirtiéndose en MGO durante el proceso de producción de la miel.

La leptosperina también es parte de la composición de la miel de manuka, siendo este un químico que se ubica en el néctar de las flores de manuka.

De acuerdo con informaciones, se ha demostrado que la miel de manuka contrarresta al menos 60 especies de bacterias, incluyendo a las llamadas “superbacterias” que han evidenciado ser muy resistentes a los antibióticos.

Cómo tomar y utilizar la miel de manuka

La miel de manuka se puede ingerir o aplicar de modo externo según sea la patalogía a tratar. Por ejemplo: si una persona padece de gastritis, problemas estomacales, acné, afecciones capilares, sufrió una herida en alguna zona del cuerpo en particular, debe aplicar la miel en esos lugares estratégicos, o tomarla inteligentemente.

Cada situación requiere un tratamiento y aplicación distinta. Lo cierto es que la miel de manuka será una aliada para ganar vitalidad en la vida diaria. Con tan solo una decisión, se puede cambiar una determinada realidad.

Cómo tomar

Existen varias formas en las que se puede tomar la miel de manuka para gozar de sus beneficios terapéuticos. Si un paciente sufre de gastritis, o algún inconveniente a nivel de estómago, lo primordial es echar unas cuantas cucharaditas soperas a un té de preferencia o agua, mezclarlos y posteriormente proceder a ingerir el preparado.

Esta forma de consumo de la miel de manuka, se recomienda principalmente en ayunas. El paciente notará un alivio inmediato. La miel de manuka también actuará como un “protector” antes del desayuno habitual. Cabe destacar, que la miel de manuka también otorgará vitalidad a las personas de forma gradual.

Se dice que los aborígenes de Nueva Zelanda les encantaba utilizar la miel de manuka para mantenerse fuertes y sanos; esto impulsó la creencia de las personas en que consumir la miel sería de gran beneficio, aunado a la opinión de los científicos, quienes aplauden su uso.

Cómo aplicar para el cabello

Aplicar la miel de manuka en el cabello aportará muchos beneficios importantes para la salud, entre ellos: una acción anticaspa, hidratación y un buen acondicionamiento.

Si la persona desea tener un cabello brilloso y mejorar la salud capilar, podrá acondicionarlo colocando en un recipiente unas cucharadas de miel de manuka y agregar unas gotas de aceite de coco natural. Esto, permitirá que la miel favorezca al cabello mediante enzimas y nutrientes esenciales.

Tan solo se debe poner la preparación sobre el cabello previamente limpio, lavado con un champú de preferencia. No se debe olvidar hacer énfasis en las puntas del cabello. Dejar reposar por al menos 25 minutos y enjuagar bien.

De acuerdo con un estudio realizado por European Journal of Medical Research, utilizar la miel de manuka podría ayudar considerablemente con la reducción de la dermatitis seborreica.

La miel de manuka ayuda a evitar descamaciones capilares, y a aliviar la comezón. Para mejorar las características de la caspa, se debe aplicar la miel durante tres horas en el cabello para luego lavar  cuidadosamente. Se aconseja repetir el proceso durante un mes.

Para mascarilla facial

Una piel con acné, dermatitis y sensible puede ocasionar muchas incomodidades para quien padece estas patologías dermatológicas. La miel de manuka ayudará a mejorar las sintomatologías eficazmente. Muchos profesionales la recomiendan, siendo una aliada para solucionar inconvenientes cutáneos.

Una forma excelente de usar la miel de manuka en el cutis, es como mascarilla facial. La recomendación es mezclar la miel de manuka de 200 MGO+ con jugo de limón y canela.

El primer paso es lavar la cara con un jabón de confianza, exfoliar suavemente y aplicar la mascarilla por 25 minutos, y enjuagar. El procedimiento puede hacerse una a dos veces por semana. Diversos testimonios de personas aseguran que la miel es realmente efectiva para acelerar la cicatrización de la piel; ayuda con la sanación de las quemaduras, piel dañada, y estimula la reparación cutánea.

La miel de manuka no solo puede usarse como mascarilla facial, sino, es una gran aliada para contrarrestar sintomatologías de la psoriasis, picaduras de insectos, pie de diabéticos y heridas quirúrgicas. Estudios médicos han comprobado que el ingrediente metilglioxal presente en la miel de manuka es un antibiótico natural excepcional, teniendo un buen impacto en la regeneración de tejidos y en la reducción de infecciones microbianas.

Miel de manuka para pies

Gracias a las propiedades de la miel de manuka podrás lucir unos pies hermosos. La miel cura, hidrata y restaura los pies agrietados, secos y dañados.

La miel de manuka acelera la regeneración celular y mejora la tonificación de los pies. Si has soñado con tener unos pies suaves y tersos, sin tantas callosidades, con la miel de manuka podrás lograrlo.

Lo primero que debes hacer es lavar tus pies y secarlos. Posteriormente masajéalos de forma lenta, en especial si están adoloridos o cansados. Deja actuar la miel al menos 25 minutos y procede a enjuagar. Haz el proceso dos veces por semana. En poco tiempo disfrutarás de unos pies más rejuvenecidos, suaves al tacto, y encantadores.

Cómo aplicar para artritis

Para los problemas médicos relacionados con la movilidad de las articulaciones, se recomiendan productos de miel de manuka con veneno de abeja.

Las investigaciones aseguran que la miel junto al veneno de abeja ayudan a mejorar el sistema inmunológico, proporciona mejores movimientos articulares, y detiene el envejecimiento. Unas cucharadas de miel al día en té, pueden marcar la diferencia en el estado de salud del individuo.

Grados de miel de manuka y su factor único

La miel de manuka puede ayudar a solucionar muchos problemas relacionados con la salud. Sin embargo, es de necesidad saber cómo utilizarla, pues existen grados específicos que te ayudarán con inconvenientes médicos determinados.

Asimismo, cada miel de manuka te aportará beneficios diferentes de acuerdo con la región donde fue cultivada. Incluso artistas han manifestado que usan la miel como una alternativa de belleza.

Un elemento determinante en la composición de la miel de manuka es el Factor único de Manuka (UMF), este indica la concentración de uno de los principios activos más importantes de la miel, el metilglioxal.

Cada frasco comercial de la miel de manuka te señalará la calidad del producto, según su UMF. Cabe destacar que la autenticidad de la miel es cuidadosamente tratada por el laboratorio Honey Research Unit, de la Universidad de Waikato (Nueva Zelanda).

Para que la miel de manuka sea considerada activa o efectiva, (con beneficios bacterianos) debe contener como mínimo un UMF de 10+. Cada nivel o número tiene un uso diferente. Es por ello, que los productos de miel de manuka que tengan un UMF de 5+ no aportan las propiedades necesarias (al menos para uso terapéutico).

Ejemplos:

UMF de 10+ ayuda a mejorar el sistema inmunológico, e incrementar la vitalidad.

UMF de 15+ tiene un gran poder antibacteriano.

UMF de 20+ es para un grado médico.

El UMF es un resultante de la combinación de tres factores presentes en la miel de manuka, tales como: metilglioxal (MGO), leptosperina, hidroximetilfurfural.

El hidroximetilfurfural indica si la miel de manuka ha sido tratada a un calentamiento muy alto. La sustancia puede encontrarse en una miel pura en cantidades menores a 40mg/ kg.

Por su parte, la leptosperina es un compuesto proveniente del arbusto de manuka, el cual debe encontrarse a un valor superior a 100 mg/kg de miel.

Es decir, el hidroximetilfurfural y la leptosperina deben hallarse en cantidades estables en la miel de manuka. Mientras exista mayor cantidad de MGO en la miel, más alto será el UMF. Por tanto, contarás con una miel lo más pura posible con un importante beneficio médico.

Miel de manuka: opiniones

La miel de manuka es alabada por diversas personas que han tenido la oportunidad de comprarla y de probar sus múltiples beneficios. Usuarios en Amazon han enaltecido las bondades de la miel, como una opción natural para mantenerse sanos, además de curar dolencias.

Uno de los comentarios más sorprendentes y que sirve como testimonio de la veracidad de la miel de manuka y sus efectos, es el de un hombre de 51 años, quien aseguró que tenía una herida en la frente que no sanaba, pero tras una semana de aplicaciones de la miel de manuka logró cicatrizar sin novedad.

Otros testimonios afirman que la miel de manuka los ha ayudado a aliviar problemas estomacales e inconvenientes con la tos. La curación del acné no se queda atrás, pues usuarios en Amazon han dado fe de sus efectos contra esta patología, y han emitido ejemplos de cómo los griegos utilizan la miel para disminuir procesos inflamatorios.

Preguntas frecuentes

Historia y características de la miel de manuka

La historia de la miel de manuka y sus características de sanidad la hacen excepcional y atractiva a un público que busca alternativas claves para su bienestar.

La miel de manuka proviene de diversas regiones de Nueva Zelanda, la cual está ubicada al suroeste del océano Pacífico. La miel se obtiene del néctar del árbol de Manuka, el cual tiene el nombre científico: Leptospermum scoparium o Leptospermum polygalifolium.

El árbol de Manuka se desarrolla en zonas costeras de Nueva Zelanda. Una vez plantado, tiene un proceso de cuidados exhaustivos en lugares protegidos por las autoridades.

La planta posee flores de varios colores, entre ellos: rosas, rojas, blancas y violentas, que hacen del árbol un hermoso obsequio de la madre tierra.

Para obtener el néctar de las flores, se utilizan abejas quienes son las encargadas de recogerlo con la boca, aportando enzimas con la saliva para el beneficio de la miel.

Cuando las abejas llegan a la colmena, el néctar es pasado repetidas veces por cada una de ellas. Cuando se aseguren de la optimización del producto, lo sellan en la colmena con cera para que luego el apicultor haga el resto del trabajo.

Muchos siglos han pasado desde que los humanos que vivían en la prehistoria utilizaban la miel de manuka con propósitos terapéuticos. Desde antes de la llegada de la medicina tradicional, ya se utilizaban elementos naturales para mantener la salud y la vitalidad.

Los aborígenes y los australianos conocen las bondades de la miel de manuka desde el principio. Las etnias maoríes se beneficiaban del árbol de Manuka para mantener sus cualidades de la voz, y conservar una piel sana y hermosa.

Características de la miel de manuka

Los beneficios de la miel de manuka son ya muy conocidos por las personas, pero sus características también son llamativas por los atributos naturales que estimulan los sentidos.

Entre las características de la miel de manuka se encuentran:

• El aroma, que recuerda la tierra mojada y mentol.
• La materia de la miel es densa, aunque forma cristales gruesos.
• El color de la miel es marrón, más oscura que la miel convencional.
• El sabor de la miel de manuka es algo dulce con “matices” amargos.

La miel de manuka que no ha sido procesada goza de vitaminas del grupo B, minerales y proteínas. Asimismo, contiene aminoácidos y enzimas.

La persona que consuma la miel tendrá un aporte de calcio, magnesio, cobre, hierro, potasio, fósforo, zinc y sodio. La diferencia más resaltante entre la miel de manuka y la tradicional, es que la miel de manuka posee el principio activo metilglioxal (MGO), el cual es el elemento que proporciona los beneficios a la miel.

Miel de manuka y los avances médicos

Recientemente los científicos han reafirmado el poder de la miel de manuka para favorecer las cicatrizaciones postquirúrgicas. Esto, ha sido un avance importante para no depender solamente de los fármacos tradicionales.

Asimismo, la miel de manuka ha demostrado ser un eficaz antimicrobiano natural tras una cirugía determinada. En 2015 la FDA (Agencia Estadounidense del Medicamento) dio el visto bueno a la miel de manuka como un sanador de heridas.

Los progresos médicos en cuanto a los beneficios de la miel contribuyen como una alternativa para enfrentar muchas patologías de manera natural y sin efectos secundarios importantes.